健康寿命を延ばす
| 講義日 |
10月27日（金）16：30～18：30 |
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| カテゴリ |
地域課題を考える |
| 講義タイトル |
健康寿命を延ばす |
| 講師 |
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健康寿命の延伸に向けて、国が主導し、自治体や企業、団体も様々な取り組みを行っている。その中、1つに、生活習慣病を予防するための身体活動・運動に関する生活習慣の改善が挙げられている。本講義では、健康づくりのヒントとして、「持久力を効率的に上げる方法」、「運動が脳に及ぼす効果」、「ロコモティブシンドローム（運動器症候群）」について、解説する。
講師プロフィール
- 芝﨑 学
- 1998年3月神戸大学大学院 自然科学研究科 博士（学術）
- 2017年4月奈良女子大学 研究院生活環境科学系 教授
- 2021年4月〜現在奈良女子大学 研究院工学系 教授
- 中田 大貴
- 2006年9月総合研究大学院大学 生命科学研究科 博士（理学）
- 2013年4月奈良女子大学 研究院人文科学系 准教授
- 2022年4月〜現在奈良女子大学 研究院工学系 教授
- 大高 千明
- 2017年3月奈良女子大学大学院 人間文化研究科 博士（学術）
- 2017年4月奈良女子大学 研究院生活環境科学系 助教
- 2022年4月〜現在奈良女子大学 研究院工学系 専任講師