健康寿命を延ばす
講義日 |
10月27日(金)16:30~18:30 |
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カテゴリ |
地域課題を考える |
講義タイトル |
健康寿命を延ばす |
講師 |
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健康寿命の延伸に向けて、国が主導し、自治体や企業、団体も様々な取り組みを行っている。その中、1つに、生活習慣病を予防するための身体活動・運動に関する生活習慣の改善が挙げられている。本講義では、健康づくりのヒントとして、「持久力を効率的に上げる方法」、「運動が脳に及ぼす効果」、「ロコモティブシンドローム(運動器症候群)」について、解説する。
講師プロフィール
- 芝﨑 学
- 1998年3月神戸大学大学院 自然科学研究科 博士(学術)
- 2017年4月奈良女子大学 研究院生活環境科学系 教授
- 2021年4月〜現在奈良女子大学 研究院工学系 教授
- 中田 大貴
- 2006年9月総合研究大学院大学 生命科学研究科 博士(理学)
- 2013年4月奈良女子大学 研究院人文科学系 准教授
- 2022年4月〜現在奈良女子大学 研究院工学系 教授
- 大高 千明
- 2017年3月奈良女子大学大学院 人間文化研究科 博士(学術)
- 2017年4月奈良女子大学 研究院生活環境科学系 助教
- 2022年4月〜現在奈良女子大学 研究院工学系 専任講師